♥ OMG Predator Addicted ♥

Sapa  kat sini pernah tengok movie predator??? owh ai citer ilusi gini tak berkenan sangat but selalu if darl download (DL) selalu dia ajaq teman tengok sekali so mau tak mau kena tengok gak...ai suker action but part ugly face predator tue memang ai selalu tutup mata...tak sanggup nak tengok teramat geli dan menakutkan...yalah gegurlz selalunya gituew la...penerimaan boboy & gegurl lain ngeeee!

taraaa tinggi dari pintu bilik tue....patung ni actually rega 60man but sebab gigi tak cukup 2 batang so kasi less 50% dapat la 30 man plus duwet hantar 3 man...pitammmmm! rega tue boley dapat Chanel handbag taw...rugi2!!! hentak kaki nangesss 

Dalam hidup ai rasanya 1st time ai jumpa orang yang addiction tahap dewa dewi ngan predator ni iaitu Kumakura san staff darl kat kaisha. Darl ada citer pasal kumakura san ni yang suka buat predator ni sebagai collection so semalam dia invite weols gi umah dia tengok collection yang dia kumpul selama ni kebetulan patung predator yang dia order from Hokaido sampai pagi semalam. OMG masa masuk dalam umah dia my heart stop 3 second seriously terkejut tengok patung tue kat kat dalam umah dia. Tinggi almost 2 feet dah nak sampai kkat siling umah dia. So darl tolong angkat masuk dalam "predator museum room" OMG OMG lagi macam nak pitam masuk bilik ni macam-macam ader. Tak berani nak duduk lelama kat situ SERAM semacam jer ngeee. Total duwet yang dia perbaih beli semua tue dah almost 500 man (RM198,000) siler buat muka terkejutttt ngeee boleh beli honda type R cash kat mesia tue. Mampu geleng kepala dengar dia citer nasib la dia bukan islam so pepatung tue boleh la dia simpan dalam umah.

antara collection kumakura san...yang paling mahal senapang yang limited edition tue...ader series number yang di register atas nama dia dah.

yang paling scary uwaaaaa tak suker....predator pakai mask ok lagi dari buka nampak ugly face ni...DUSH!!

si Adam jer yang relax suda tengok benda alah ni.....dia cakap kenapa mama takut bukan betul ni...ngeee dia tak paham apa yang kiter rasa...nak muntahhhhhhhh hahahaha.

set bento semalam.

Masa terjah umah kumakura san ni sempat ai buat bento untuk lunch ada nasi carrot, ayam masak merah, daging masak hitam berempah dan jelatah . Kumakura san cakap karai /pedas but oishii last dia yang meratah ayam & daging lepas nasi dah habis hahaha...siap suruh masak lagi lepas ni auwwww! level karai ai ngan nihonjin jauh bezanya ngeeee! then Iwanuchi san join sekali sebab last day kat Oyama lepas ni kena transfer ke Chiba plak sempat lunch sesama sekali.............nihonjin yang paling baik hati yang pernah ai kenal selalu jer beli omiyage/souvenir kat weols lepas ni jarang la nak jumpa. Dia biasa makan Mesia food sebab pernah tinggal kat Mesia selama 6 tahun BM pun tahu sikit2. Last day dia kasi weols hard disk, Adam plak dapat pooh from disney. 

darl, adam, iwauchi san & kumakura san....pak cik 2 orang ituew still single & available oke

♥ Eskrem Di Musim Fuyu ♥

Salam Jumaat buat uols semua, ni nak citer pasal last weekend lagi weols terjah baskin robbins (BR) beli eskrem...ada orang cakap makan eskrem waktu fuyu/winter ni sedap but not for us. Adeh hilang NIKMAT eskrem la sebab kat luar sejuk makan plak benda sejuk haiyoooo! Urmmm terjah beli guna voucher yang Hanis kasi kat Adam masa fukubukuro  new year hari tue...arigatou ketat-ketat babe.

weols beli makan kat umah....dah macam beli cake ngeee

beli jenis ni...actually weols lucky masa terjah tue sehari b4 habis promosi yang ni. ...terlupa dah set ni nama apa DUSH!

flavour pilihan weols....

Untuk set ni weols beli small jer totally just ￥1280 so weols guna voucher then plus ￥280 jer....hikhik saja tak pilih eskrem yang letak dalam cone tue nak try something new....so beli set ni dapat free something taw..

jeng 

jeng

jeng

jeng

gelas snoopy wootz wootz

But ikutkan tekak ai ni ai prefer Haagen Dazs punya eskrem compare BR but kat sini tak de kedai yang boley gi makan macam BR ni...but ai loike crepe BR tue oishii! rega lebey kurang macam crepe biasa yang jual kat kedai jer.

♥ Baru Nak Raya-------yipeeee! ♥

Syukur alhamdulliah semalam dah setel HUTANG poser selama 7 hari...ouch touching *OVER betul ekk * hahaha sebab kali ni poser ganti buat awal b4 selalu ganti sebelum ramadhan. Darl asyik remind suruh ganti waktu fuyu/winter sebab waktu berbuka pendek dalam kul 4pm lebey dah boleh makan....now dah start kul 5pm. Best actually poser waktu fuyu ni tak dahaga or lapar alahmdulliah. Uols dah ganti??

Ai ni kan bila poser nafsu makan tak leh control la...sangat tak elok sebab amalan syaitonnn nie ngeeee! Semalam darl dah bersuara isteri masak ni macam mana la isteri tak BAMOK uiksss ayatttttt. Actually sebab dia yang kena perbaih sia-sia dia exercise jalan pergi balik ke kaisha everyday last-last balik kena makan benda berminyak dan berlemak....hampunnnn darl tekak cheq ni orang kampung kena masak gituew gak ngeeee.

 antara menu berbuka ai....ada 2 hari tak sempat snap pic...pic 1st day & last day lupa nak click2...semua guna iPhone jer...dasar pemalas nak guna DSLR.

Dalam bulan ni ai dah derhaka ngan perjanjian tak nak makan cake bebanyak....hentak kaki nangesss sebab tak tahan gelora nafsu makan ai ni. Ikutkan hari ni nak bikin cake lagi but darl cakap dame/tak boleh uwaaaa cheq pasrah la. So result terbaek dari ladang budou bila tengok ada layer kat perut suda nangess lagi...so dah start buat sit-up lol...macam mana la orang yang bikin cake kerap ni tak gemuk ker???? sungguh ai jelezzzzz!!!

blander orange cake & oreo cheese cake

Yang blander orange cake ni dah banyak ai buat sebab senang giler but oreo cheese cake ni kira 1st time la sebab masa terjah blog kaka ita teringin nak bikin selalu buat light cheese cake jer. Rupa-rupanya senang ya amat hikhik tq kaka ita atas extra tips yang kasi kat ai hari tue....alhamdulliah menjadi my heroes suka kata sedap sangat but tak boley makan selalu sat gi cepat jer lemak bertambah kat badan. Cake ituew ai letak dalam fridge semalaman terasa macam makan cheese cake kat secret recipe plak heaven giler....PITAM ngeeee!

Satu kebaikan duduk di perantauan ni ialah skill memasak improve banyak compare b4 walaupun tak hebat mana but ai very proud. Honestly ai tak rasa ai serajin ni if duduk kat Mesia sebab malas boley kuar beli but kat sini if malas tak leh makan....cian ekk so kena homemade la semuanya. But lepas masak tu rasa puas sangat semua kiter prepare sendiri dan yang pasti weight pun senang naik kat sini...hentak kaki lagi part tue.

♥ Sushiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ♥

Hye uols...wah dah 6 hari tak update blog gara-gara saraf mata ai start sakit so kena rest 4-5 dari berblog lappy, pc dan ternet etc la...alhamdulliah now dah ok cuma tak boleh kasi mata letih or stress if not sakit balik...sangat takut sebab penyakit yang tak der ubat ni uwaaaa!


Last weekend weols terjah Sushi Ro makan sushi dah almost 3 bulan tak terjah sana if not seminggu sekali sure melekat kat situ hikhik. Actually ada banyak kedai sushi kat sini but my fav sushi-ro sebab nasi dia sedap plus halia jeruk dia kena ngan tekak ai ngeee!

yang isi kani/crap ngan ebi/shrimp tue adam punya yang lain ai punya hikhik

ai sangat suka benda berkaitan ngan cheese...selalu ambil ebi cheese or maguro cheese macam mana la tak BAMOK ekkk! dush makan tak hingat donia *_____^

try new menu dah lupa namanya but kepah if tak salah ni...heroes ai tak makan ai jer telan oishii & amaiiiiii....then jeruk halia ni la yang citer tue...terbaek dari ladang bodou uols...tempat lain jeruk halia dia tak berapa best sangat.

Adam yang comotttt ngeeee....then kanan ituew antara menu yang weols order

Actually if gi makan sushi ni tak der banyak sangat ai makan selalu tak sampai 7 plate pow dah full then totally bayar tak sampai ￥2500 pun if weols makan hikhikhik....dulu masa balik mesia pernah bawa my sis gi makan sushi but ya ampun tak sedapnyer.... seriously lain benor ngan rasa sushi kat sini....maybe kat sini sushi nya fresh kot...so lepas tue memang tak makan sushi kat mesia dah ngeee dush!



nota ibu jari manis ai:: arigatou ketat2 pada uols yang sudi terjah then comment even ai tak update apa-apa nanti ai terjah umah uols back k.....@____@

♥ Nak Kurus??? Tapi Tak Nak Diet?? Ni Caranyer ♥

Minna san konichiwa actually  dah lama nak buat n3 ni buat asyik lupa jer. But semalam ada tengok kawan ai mengeluh dia letih nak exercise tapi tak kurus-kurus gak. Bagi ai exercise tue bukan untuk kurus semata-mata tapi bolah kasi badan sihat & cerdas. Ai tahu orang mesia ni bukan la suka sangat bab-bab exercise ngeee. If tak silap ada ai tengok 1 rancangan tentang diet ni 3 months ago. Sorang gurl tue nak kawen lagi 3 bulan but dia diet badan tak turun-turun gak. So theyols bawa dia jumpa sensei/doctor diet nie...curlasttt tak diet pun ada sensei uols ouch!

Gurl tue weight dia 64kg so tak seimbang ngan tinggi dia....So apa yang ai type ni base on apa yang sensei tue cakap dan suruh buat. Sometimes kiter tak sedar yang kiter diet cara yang salah. Share is caring katanyer kan hahahaha!

Benda penting yang WAJIB uols tahu::

1- waktu breakfast kena makan benda yang banyak protien, paling penting jangan skip breakfast ini kunci utama. 
2-  Lunch makan macam biasa
3- Pukul 2-3 ialah golden time...mean waktu ni makanlah sebanyak mana pun tak akan gemuk....sejam jer uols.
4- Dinner seawal pukul 6pm dan selewatnya 8pm...benda ni memang weols buat kat umah pun....after 8pm memang tak makan kecuali sahur la.
5- Seeloknya minum susu sebelum tidur bukan seawal pagi sebab susu lagi berkesan waktu badan sedang berehat. ...yang ni pun ai selalu buat...minum hot milk!
6- Garam paling susah nak di serap oleh badan sewaktu dinner.
7- Selepas makan cuba buat exercise yang mudah selama 5 minute...alah uols goyang2 sket badan ituew...pusing 3 4 kali cukup 5 minute dah boleh stop ngeeee.


So apa yang ai tengok gurl tue follow apa yang sensei tue cakap so dalam masa sebulan dia turun 3kg but kena ingat benda ni tak termasuk makanan berlemak & cholesterol tinggi yer. Makanan jepun ni tak macam kiter yang lemak berkrim di sukai ramai. Makanan theyols banyak rebus or mentah jarang bergoreng. Ai if nak makan cake etc ai try makan waktu golden time 2-3pm tue. Satu lagi penting untuk uols tahu berapa banyak kilocalorie (KCAL) yang badan uols perlukan dalam 1 hari. Dekat nihon almost everything benda berkaitan ngan makanan memang theyols letak berapa kcal ada dalam tue....contoh macam pic kat bawah ni!

macam soba ni ada 254kcal so uols tahu la berapa kcal ada dalam cake or desert yang guna banyak sugar....kowaii kira bab kcal ni...selalu sure terlebey uwaaa hentak kaki!

Benda ni yang penting kena displin diri jer....nak ngan tak nak jer. Sebab orang Mesia memang tak ada waktu makan yang tetap selalu bila lapar suka hati jer telan kat kira la tengah malam pun ngeeeee....ni yang cakap pun sama ngan dulu DUSH!